Ето я подробната диета на Ваня Червенкова (Вижте как свали 35 килограма)

https://hotarena.net/az-jenata/eto-ia-podrobnata-dieta-na-vania-chervenkova HotArena.net
Ето я подробната диета на Ваня Червенкова (Вижте как свали 35 килограма)

Бизнесдамата Ваня Червенкова самичка си се изфука колко много се е вталила, благодарение на суперска диета, на която е попаднала, разбра HotArena!

 

Ваня отдавна разкри каква е диетата й и какво се яде, но сега налице са и някои детайли.

 

В продължение на 12 дни Червенкова се е хранила по следния начин: 2 дни само картофи, 2 дни само пиле, 2 дни само салати, 2 дни само риба, 2 дни само плодове, 2 дни само кисело мляко.

 

След като изтече този срок всичко се повтаря още един път в същия ред, за да бъдат затвърдени резултатите.

 

По време на този хранителен режим се пие много вода, кафе и чай, но неподсладени със захар, пише „България Днес“.

 

Продуктите, които изискват топлинна обработка, могат да се консумират както печени, така и задушени, дори е позволено и да бъдат пържени.

 

В основата на диетата стои принципа на разделното хранене и важи правилото да не се смесват продукти с различен хранителен състав.

 

Ваня препоръчва този режим, тъй като при него не се налага да се гладува. Полезен е и може да се хапва в нормални дози, а ако се прекали – не е кой знае какво.

 

2 Коментара

kokoshka

преди 9 години

А вий сте 100 пъти идиоти!!! Жената каза, че е свалила16кг и хич не сте интересни с подробните си обяснения!НЕГРАМОТНИЦИ..

Коментирай

nqkoi si

преди 9 години

Ако се оперирате и вие ще свалите килата

Коментирай

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.