Как отслабва Хана Монтана?

Симпатичната актриса и певица Майли Сайръс, известна като Хана Монтана, отслабва с чай и шоколад. Тя признава, че не може без сладко и именно затова преди време е избрала да спазва този хранителен режим. Ето я 4-дневната диета на Хана Монтана:

https://hotarena.net/az-jenata/kak-otslabva-hana-montana HotArena.net
Как отслабва Хана Монтана?

Симпатичната актриса и певица Майли Сайръс, известна като Хана Монтана, отслабва с чай и шоколад. Тя признава, че не може без сладко и именно затова преди време е избрала да спазва този хранителен режим. Ето я 4-дневната диета на Хана Монтана:

<p> <span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 14px; ">Симпатичната актриса и певица Майли Сайръс, известна като Хана Монтана, отслабва с чай и шоколад. Тя признава, че не може без сладко и именно затова преди време е избрала да спазва този хранителен режим.</span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Ето я 4-дневната диета на Хана Монтана: </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Първи ден: </span></span></strong></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Закуска: чаша чай с мед и плод по избор </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Обяд: филийка хляб с извара и салата от краставици </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Вечеря: печено месо с ориз, 50 гр шоколад </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Втори ден:</span></span></strong></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Закуска: половин кофичка кисело мляко, плод по избор </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Обяд: 3 печени чушки и 30 гр кашкавал </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Вечеря: салата с продукти по избор </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Трети ден: </span></span></strong></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Закуска: чаша чай с мед </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Обяд: 2 домата, 1 краставица, 1 варено яйце </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Вечеря: 1 таратор без добавена мазнина с 200 гр кисело мляко и 100-150 гр краставица, 50 гр шоколад за десерт </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Четвърти ден: </span></span></strong></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> &nbsp;</p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Закуска: чаша мляко, може и с нес кафе </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Обяд: 100 гр риба тон и зелена салата с лимон </span></span></p> <p lang="bg-BG" style="margin-bottom: 0cm"> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:verdana,geneva,sans-serif;">Вечеря: плодова салата с продукти по избор&nbsp;</span></span></p>

1 Коментара

yoanna

преди 11 години

pylni gluposti,za ve4erq 50g shokolad i neka kaloriite i stanat zapasi,tova polovin kofi4ka kisleo mlqko e glupavo za6toto tehnite kisleli mleka sa ot po okolo 150g kofi4kata, a nqma kak da stane tq da qde tarator

Коментирай

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.