Онтева разкри как отслабва: Ям на всеки 2 часа до 18 ч

Манекенката Ирен Онтева разкри как се поддържа във форма. Освен, че всеки ден тренира с обръч за тънка талия, блондинката редовно си и похапва, разбра HotArena.net.

https://hotarena.net/az-jenata/onteva-razkri-kak-otslabva-qm-na-vseki-2-chasa-do-18-ch HotArena.net
Онтева разкри как отслабва: Ям на всеки 2 часа до 18 ч

Манекенката Ирен Онтева разкри как се поддържа във форма. Освен, че всеки ден тренира с обръч за тънка талия, блондинката редовно си и похапва, разбра HotArena.net.

Манекенката Ирен Онтева разкри как се поддържа във форма. Освен, че всеки ден тренира с обръч за тънка талия, блондинката редовно си и похапва, разбра HotArena.net.


Красавицата разкрива, че не се разделя с любимия си обръч дори когато пътува. Държи го в багажника на колата си винаги, когато е в движение.

 

По въпроса за диетите красавицата е категорична, че не спазва такива. Но си има желязно правило—яде на два часа до 18 часа.

 

„След това „Кой ял, ял. След този час—никаква храна. Не трябва да се гладува в никакъв случай, защото тялото има памет и след това почва да трупа и качва повече килограми” категорична е Ирен, пише blitz.bg.

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.