Опитайте лятната диета на Бритни Спиърс

<p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Поп принцесата Бритни Спиърс смая всички с новата си фигура при появата си в американския X Factor. Сексапилната блондинка изглеждаше толкова стройна и елегантна, че мнозина се питаха, как успя така да отслабне. </span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Тайната за страхотното й тяло се крие в новата й диета. Ето как с няколко лесни стъпки Бритни успя да се раздели с излишните килограми. </span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 1&nbsp;</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: Две препечени филийки с обезмаслено сирене, ябълка</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: Печени картофи със зеленчуци, зелена салата с балсамов оцет&nbsp;</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Шепа бадеми</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: Печена скумрия, зелен фасул и филийка пълнозърнест хляб</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 2</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: Два резена бекон на скара и нарязан домат&nbsp;</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: Сандвич с шунка и сирене</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Кисело мляко</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: Зелена салата с чушки и краставици, настъргани моркови и консерва риба тон, овкусена с балсамов оцет</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 3</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: Овесени ядки с ягоди и обезмаслено мляко</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: Пълнозърнеста питка, пилешко месо и чушка</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Банан</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: Печено филе от сьомга с три варени картофа и броколи</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 4</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: Омлет с домати и шепа спанак</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: Зеленчукова супа с две филийки пълнозърнест хляб</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Чушка със сирене</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: Запържено пиле, зеленчуци и кашу</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 5</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: Две сварени яйца с препечена пълнозърнеста филийка</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: Купичка паста с домашен сос</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Пълнозърнести бисквити с мед</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: Печено пиле с картофи</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 6</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: Пшеничена каша и парче пъпеш</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: 120 гр печена риба и салата</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Сухар с извара</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: 100 г печено пиле и салата</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong><span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Ден 7</span></span></strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Закуска: 3 бъркани яйца</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Обяд: 100 гр пиле и зеленчуци</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Следобедна закуска: Ябълка</span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря: 150 г риба тон и зеленчуци</span></span></p>