loading...
loading...

Японска супа чудо

1849
10 Януари 2012, 16:11


 

Всеки знае, че за да има идеална фигура освен тренировки трябва да промени и начина си на хранете. Представяме ви рецепта за най-диетичната супа, която освен това е лесна за приготвяне.

 

 

Зеленчукова супа

Време за приготвяне

40 минути

За 4 порции

 

1 опаковка японска паста, 1 малка тиквичка, 1 морков, 200 г сирене тофу, 2 листа водорасли нори, 2 с.л. соев сос, 2-3 стръка магданоз, сол на вкус, черен пипер на вкус, масло за запържване

 

Почистете и нарежете тиквичката и моркова на кубчета. Загрейте маслото и ги запържете до златисто. Накъсайте водораслите на ситно и нарежете сиренето на малки кубчета. Залейте запържените зеленчуци с гореща вода, прибавете пастата, водораслите, сиренето и подправете на вкус. За аромат прибавете соевия сос и оставете супата да се вари още 5 минути. При сервиране поръсете със ситно нарязания магданоз.


ЕКСКЛУЗИВНО!!! Невероятното отслабване на Ваня Червенкова вече е постижимо от всеки с уникалния й продукт – BEVARED! Вижте и кои звезди се вталиха с добавките! Поръчайте ТУК!

loading...

Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2016. HotArena | Всички права запазени