loading...
loading...

Сдобийте се със супер тяло с диетата на Селин Дион

3623
20 Октомври 2013, 15:00


Канадската мегазвезда Селин Дион е една от легендите на поп музиката и предизвиква завист у почти всяка жена. А причината за това е перфектната й фигура, която тя от години поддържа непроменена, видя HotArena.net.


За да се поддържа във форма Селин разчита на добрия си метаболизъм. И специалната си диета.


Вместо да се подлага на нечувани лишения и потене във фитнеса Дион спазва съвсем различен принцип. Певицата похапва по 5-6 пъти на ден и не се лишава от нищо.


Здравословният хранителен режим включва пиене на много вода и чай, а резултатите идват по-бавно. Въпреки това Селин се поддържа в идеална форма.

А ето го и хранителния режим на звездата:

Ден 1

Закуска: Варено яйце, парче сирене, препечена филийка

Втора закуска: Ябълка

Обяд: Зеленчукова супа с кротони

Следобедна закуска: Портокали

Вечеря: Малка порция сварено пиле, салата по избор, маслини


Ден 2

Закуска: Кисело мляко

Втора закуска: Препечена филийка с извара

Обяд: Риба на скара, шепа кафяв ориз

Следобедна закуска: Домат със сирене

Вечеря: Задушени зеленчуци


Ден 3

Закуска: Варено яйце, парче сирене, препечена филийка

Втора закуска: Грозде

Обяд: Сандвич с пуешко филе, маруля и маслини

Следобедна закуска: Малка зелена салата

Вечеря: Крем супа от картофи, сирене


Ден 4

Закуска: Кисело мляко

Втора закуска: Пълнозърнести бисквити, чай

Обяд: Пилешко филе на скара, салата от зеле и моркови

Следобедна закуска: Цитрусови плодове

Вечеря: Боб на фурна с чили


Ден 5


Закуска: Варено яйце, парче сирене, препечена филийка

Втора закуска: Ябълка

Обяд: Зелена салата, риба на скара

Следобедна закуска: Ядки, парче черен шоколад

Вечеря: Пълнозърнести спагети с доматен сос, маслини, сирене

 

Успоредно с редовната диета Селин упражнява и любимия си спорт. Певицата е запален почитател на голфа и редовно го практикува, пише „Телеграф“.


ЕКСКЛУЗИВНО!!! Невероятното отслабване на Ваня Червенкова вече е постижимо от всеки с уникалния й продукт – BEVARED! Вижте и кои звезди се вталиха с добавките! Поръчайте ТУК!

loading...

Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2016. HotArena | Всички права запазени