Катрин Хейгъл топи килограми с пица и риба

<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Холивудската звезда Катрин Хейгъл е избрала уникален начин за сваляне на килограми, научи HotArena.net. Сексапилната блондинка топи мазнините с пица и риба.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Красавицата смъква с този режим на хранене близо 10 килограма. Като го комбинира с едночасови посещения във фитнеса по пет пъти в седмицата.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Както самата Катрин признава, тя не е от най-активните спортисти. Затова и с удоволствие се подлага на диетата, за да отслабне.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Ето го и хранителния режим на Катрин:</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Първи ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Френски тост от 2 филийки, пълнозърнест хляб, потопени в белтък и запържени леко в тиган със сирене и канела по средата и чай</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Втора закуска: Плодово смути от 1 чаша дребни плодове, 2 чаши обезмаслено мляко и разбит лед</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Пица тортила със сирене, грах, пълнозърнесто брашно, домати</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Целина и морков на пръчици в хумус и моцарела</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря:Маринован лаврак и купичка варен кафяв ориз</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Втори ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Варени яйца, пилешко месо, обезмаслено сирене и чушка</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Втора закуска: Купичка прясно или кисело мляко с овесени ядки или корнфлейкс</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Зелена салата, лук, домат, риба тон и моцарела</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Спаначено пюре със сметана и сирене</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Сьомга с гарнитура от леща</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Трети ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Пълнозърнести палачинки с ягоди, боровинки, обезмаслена сметана и яйце</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Втора закуска: Чай или кафе с две пълнозърнести бисквити с мед и плод</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Пуешко със сирене, пълнозърнестта питка подправена със сол и пипер</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Кисело мляко с боровинки и 1 яйце</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Спагети с пуешко месо&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Четвърти ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Бурито, варено яйце, бекон, обезмаслена сметана, яйца</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Втора закуска: Обезмаслено сирене и круша</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Зелена салата, риба тон, грах, домат и оцет</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска:Пуешко, зелена салата, обезмаслено сирене, зелена чушка</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Печено пилешко картофи и грах</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Пети ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: фреш от прясно изстискан портокал</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Втора закуска:&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: белтъците на 2 варени яйца, няколко листа маруля, маслини</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: домат със сирене</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: 200 гр варено пилешко месо, зелена салата</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Шести ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Половин смляна ябълка, канела и овесени ядки</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Втора закуска: Обезмаслено мляко с череши&nbsp;</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Пилешко, кафяв ориз, къри, зехтин и кориандър</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: чушка с паста от сотирани лукчета</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Пилешко филе с лук, джинджифил, картофи и чаша портокалов сок</span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Седми ден:</strong></span></p> <p lang=\"bg-BG\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Свободен ден, в който можете да хапвате любимите си храни, пише \"Телеграф\".</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p>