Веган диетата на Мишел Пфайфър

Дори и на 55 години актрисата Мишел Пфайфър засенчва много от по-младите си колежки с перфектното си тяло. Една от най-красивите дами няма тайни за това–тя просто се доверява на веган диетата, видя HotArena.net. Холивудската красавица се запалила по диетата, след като изгледала интервю с президента Бил Клинтън, в което той разказал как здравето му значително се подобрило благодарение на веган режима на хранене. Самата диета е по-скоро начин на живот и включва доста еко концепции. В менюто присъстват много плодове, зеленчуци, ядки и зърнени храни. Извън списъка остава всичко с животински произход. А ето и самата диета: Ден 1 Закуска: Портокали, ядки Обяд: Зеленчукова супа, кафяв ориз Следобедна закуска: Грейпфрут Вечеря: Леща, салата от краставици, домати и чушки Ден 2 Закуска: Банани, ядки Обяд: Зеленчуци на грил с подправки Следобедна закуска: Портокал Вечеря: Кафяв ориз с гъби Ден 3 Закуска: Ябълки, ядки Обяд: Зелен фасул на фурна със сос Следобедна закуска: Препечена филия със сладко Вечеря: Запечени картофи с копър и чесън Ден 4 Закуска: Портокали, ядки Обяд: Голяма порция салата със зеле и моркови Следобедна закуска: Печена тиква с орехи и мед Вечеря: Задушени зеленчуци с ориз Ден 5 Закуска: Банани, ядки Обяд: Боб на фурна, зелена салата Следобедна закуска: Грейпфрут Вечеря: Зеленчукова супа, сухари, маслини   Ефекта от диетата бил поразяващ за Мишел. Тя установила, че стойностите й на лошия холестерол са се понижили значително. Тя споделя, че се чувства далеч по-добре, по-свежа, загубила е излишните килограми, тенът й е по-сияен и тонусът й е по-висок.   Днес холивудската красавица стриктно се придържа към здравословния начин на живот. В това число влизат и посещенията на фитнеса всеки ден или през ден. Тя не се притеснява от остаряването, а се придържа към философията, че всяка възраст си има своите преимущества и недостатъци, пише &bdquo;Телеграф“.