„По време на „Капките”, а и след това свалих 7 кила. Не е малко.\"
Така се похвали актьорът Герасим Георгиев-Геро, който всеки ден изкарва по два часа във фитнеса и дори си направи селфи да зарадва феновете, пише „България Днес“. „Движение си трябва, не само силна храна\", шегува се Геро.
преди 3 години
Напълно подкрепям високовъглехидратното и нискомазнинно веган хранене. С доказан успех е! Половината чиния пресни или на пара зеленчуци, половината чиния с картофи на фурна преимерно, но без мазнина. Засища, малко калории, полезно и се отслабва. Успех Геро! Бъди здрав!
преди 3 години
Не разваляйте хубавия мъж.
Фигаро
преди 3 години
Да си жив и здрав, Геро. Ако искаш да свалиш още колограми с фитнес само не става. Откажи се от животниските продукти, яж предимно пресни термично непреработени плодове и зеленчуци и комбинирай с нискомаслинна и въглехидратна храна по метода на Др. Макдугъл. За другите капки няма да те познаят.
Коментирай