Най-старата жена в света отпразнува 116 година (Вижте рецептата за дълголетието й)

<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Японката Мисао Окава днес отбелязва своите 116 години и гордо носи титлата най-стара жена в света. Възрастната дама живее в дом за възрастни в Осака, но въпреки напредналата си възраст се чувства невероятно жизнена и енергична, разбра HotArena.net.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Мисао е родена на 5-ти март 1898 година. През 1919 година се омъжва и има три деца &ndash; две дъщери и син, от които има четирима внуци и шест правнуци.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Още миналата година Мисао се сдоби с признание, че е най-старата жена в света. Тя получи и сертификат от Гинес, че е най-възрастната дама на планетата.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Тайната на дълголетието си Мисао отдава на редовното похапване със суши, на спокойния живот и здравия сън. Японката споделя, че откакто се помни спи поне по 10 часа на ден и задължително яде суши всеки ден.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Окава разкрива още, че за дълъг живот е нужна още и здрава психика и невероятно силен дух.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Преживяла през две световни войни, видяла десетки революции и дори ядрена атака над родината си, Мисао е жива история. Тя споделя, че тежките изпитания в миналото са я калили и са й помогнали да доживее до тази дълбока старост, пише zazabava.com</span></p>