Отслабнете с рибната диета на Дженифър Лорънс

<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Носителката на Оскар за 2012 година Дженифър Лорънс може и да е непохватна, но за сметка на това винаги демонстрира блестяща форма. Която поддържа благодарение на много спорт и рибена диета, научи HotArena.net.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Красавицата от &bdquo;Игрите на глада&ldquo; признава, че почти не е излизала от фитнеса преди снимките на филма. Ежедневните тренировки я направили силна и гъвкава, но след края на филма доста качила.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">За да влезе във форма, а и покрай натоварената си програма, Джен се подложила на рибна диета. С която успешно свалила излишните килограми.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">А е ето я и диетата на звездата:</span></p> <p><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Ден 1</span></strong></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: 1 варено яйце, филийка пълнозърнест хляб</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Голяма порция риба на скара. 1 ябълка, чай</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: шепа бадеми</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Голяма порция зелена салата с риба тон и кротони, 1 портокал</span></p> <p><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Ден 2</span></strong></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска:Нискомаслено кисело мляко с овесени ядки</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Риба на скара, салата от домати u сирене</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: 2 ябълки, чай</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Пиле със задушени зеленчуци</span></p> <p><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Ден 3</span></strong></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Филийка пълнозърнест хляб със сирене, чай</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Пиле на скара, гарнитура от салата с боб</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Сушени плодове по избор, чай</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Рибена чорба, 2 филийки пълнозърнест хляб, маслини</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Заедно с това актрисата пие много вода и спортува активно. Лорънс се подлага на режима винаги когато решила, че е прекалила с тежките храни и иска да отслабне малко, пише &bdquo;Телеграф&ldquo;.</span></p>