Руслана Попова е родена на 27-ми Април 1963 година в град Пловдив. Тя е "Голямата уста" от "Вип брадър". Баща й е шахматиста Любен Попов, участвал в 7 олимпиади по шахмат.

Руслана е завършила Национална спортна академия със специалност "шахмат". Известността си придобива чрез участие в коментаторското предаване на "VIP Brother" - "Голямата уста". По-рано е участвала и в предаването "Сблъсък".

На 24 годишна възраст се сгодява за волейболиста Димо Тонев, а по-късно се женят. Ражда се дъщеря им Лиа. Семейството заминава за Италия, където Димо работи. Година след раждането на Лиа, Руслана вече не изпитва любов към съпруга си.В интервю тя споделя, че той й е посягал, а се е случвало дори да й счупи бутилка в главата.

Устатата водеща се връща в България с детето, а постоянните лагери и първенства на съпруга й усложняват отношенията им. Тя подава молба за развод, тъй като вече обича друг.

Новия мъж е 7 години по-млад от нея, но обича детето й като собствено, учи го да язди и й помага в училище. Връзката им продължава осем години. След него устата водеща няма мъж до себе си в продължение на 12 години.

Руслана живее на квартира с дъщеря си, тъй като бившият й съпруг продава жилището. Лиа е тренирала тенис и баскетбол, завършва Висше със специалност "Педагогика".

През Октомври 2011 година Попова стана баба на внучето Димо.