loading...
loading...

Бързо във форма със сочната диета на Мишел Родригес

4007
06 Октомври 2013, 15:00


Пламенната доминиканска актриса Мишел Родригес е сред най-горещите и актуални звезди в САЩ. Красавицата буквално предизвиква пожар, стъпи ли на червения килим, видя HotArena.net.

Хубавицата, която стана звезда с участията си в „Заразно зло“, „Специален отряд“, „Бързи и яростни“ и „Аватар“ не крие, че обожава да похапва. Когато обаче й се наложи спешно да влезе във форма топи килограмите с лесна диета основана на храни богати на протеини и зеленчуци.

А ето го и хранителния режим на звездата:

Ден 1


Закуска: Купа кисело мляко, ябълка

Обяд: Омлет със сирене и чушки

Следобедна закуска: Портокали

Вечеря: Пилешко филе, зелена салата, маслини

 

Ден 2


Закуска: Препечена филийка с извара, домат

Обяд: Риба на скара, бобена салата

Следобедна закуска: 1 варено яйце със сирене

Вечеря: Зеленчукова супа

 

Ден 3


Закуска: Купа кисело мляко, ябълка

Обяд: Леща

Следобедна закуска: Препечена филийка с извара и домат

Вечеря: Голяма порция салата с краставици, домати и сирене

 

Ден 4


Закуска: Плодове по избор

Обяд: Пиле със зелен фасул, маслини

Следобедна закуска: Купа кисело мляко, ябълка

Вечеря: Зелена Салата с риба тон

 

Ден 5


Закуска: Купа кисело мляко, ябълка

Обяд: Омлет с чушки

Следобедна закуска: Портокали

Вечеря: Пилешко на скара, зеленчуци на грил.

 

Освен протеиновата диета, която й помага да се освободи от натрупаните мазнини в организма Мишел тренира усърдно във фитнеса. Специално за филма си „Боксьорката“ красавицата цели 5 месеца не спира с тренировките, за да влезе във форма, пише „Телеграф“


ЕКСКЛУЗИВНО!!! Невероятното отслабване на Ваня Червенкова вече е постижимо от всеки с уникалния й продукт – BEVARED! Вижте и кои звезди се вталиха с добавките! Поръчайте ТУК!

loading...

Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2016. HotArena | Всички права запазени