loading...
loading...

Ето как отслабва Хилъри Суонк

2924
24 Февруари 2013, 17:58


Американската звезда Хилъри Суонк неслучайно е смятана за една от най-красивите жени в Холивуд. Актрисата е запалена почитателка на спорта и здравословния начин на живот, видя Hotarena.net.

 

Звездата обаче поддържа форма с доста необикновен хранителен режим. Спазва диетата „Палео“ наричана още режим на пещерняците.

 

В нея са включени всички основни групи храни като основно изискване е да се яде свежа храна. Нищо консервирано или пържено и панирано.

 

Вижте сами хранителния режим на звездата:


Ден първи:

 

Закуска: Пуешко филе с домат и сирене


Обяд: Телешко задушено

 

Следобедна закуска: 2 ябълки

 

Вечеря: Зеленчуци на грил, шепа маслини


Ден втори:

 

Закуска: Бъркани яйца

 

Обяд: 3елена салата с пуешко филе, бадеми

 

Следобедна закуска: 1 домат с малко сирене

 

Вечеря: Супа от коприва, телешко филе на скара

 

Трети ден:

 

Закуска: 2 банана

 

Обяд: Пилешка пържола на скара, салата от домати и маслини

 

Следобедна закуска: Голяма шепа орехи

 

Вечеря: Пилешко филе със спанак

 

Ден четвърти:


Закуска: 2 ябълки

 

Обяд: Салата с морски дарове

 

Следобедна закуска: Шепа бадеми

 

Вечеря: Скумрия на скара, салата от домати и краставици


Ден пети:

 

Закуска: Филе по избор с домат и сирене

 


Обяд: Печени картофи с подправки и маслини

 

Следобедна закуска: 2 банана

 

Вечеря: Кафяв ориз с гъби.

 

Успоредно с това красавицата спортува активно и пие много вода за пречистване на организма. Хилъри се е отказала от почти всякакви консервирани храни и се храни основно с плодове и зеленчуци, пише „Телеграф“.


ЕКСКЛУЗИВНО!!! Невероятното отслабване на Ваня Червенкова вече е постижимо от всеки с уникалния й продукт – BEVARED! Вижте и кои звезди се вталиха с добавките! Поръчайте ТУК!

loading...

Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2016. HotArena | Всички права запазени