Нели от „Търси се“ свали 12 килограма (Вижте как отслабва)

<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Чаровната водеща на &bdquo;Търси се&ldquo; Нели Хаджийска показа супер нова визия. Тя свали повече от десет килограма и изглежда страхотно напоследък, видя HotArena.net.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Нели успява да отслабне с 12 килограма за цели три месеца. А тайната й е суровоядство.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">\"Хората, които не ме познават, смятат, че е голямо постижение. Те казват: \"Това не си ти.\" Има и друго. По телевизията бременността ми продължи година и половина. Изчислих го и е точно толкова. Защото записвах предавания, бременна до 8-ия месец, а същите издания бяха излъчвани месеци след като синът ми се роди\", споделя тя.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Причината Нели да отслабне така е диагноза синдром на Хашимото &mdash; това е заболяване на щитовидната жлеза. Три години преди да забременее се подлага на хормонална терапия.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">След раждането Нели решава да промени начина си на хранене, най-вече заради болестта си. Първо опитва разделно хранене &mdash; не се смесват месо с картофи, месо с ориз, а рибата се комбинира само със зеленчуци. Омръзва.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">След това пробва суровоядството. Това означава поне 70% от храната, която приема човек, да не се подлага на термична обработка.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Режимът стана много популярен преди години от холивудската актриса Анджелина Джоли. Един от принципите на суровоядството е до 12 ч да не се яде, защото през това време организмът се изчиства.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Така до обед Хаджийска пие само чай, яде плодове, какаови зърна и ядки. Но и тук има номер - ядките трябва да са сурови и изкиснати във вода.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Например преди ядене бадемите престояват във вода 12 часа, лешниците - между 4 и 8 часа, а кашуто - 2 часа. По този начин те покълват, стават по-полезни и вкусни.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Нели включва в менюто си редица суперхрани - авокадо, годжи бери, акай бери, кокосово масло, киноа, амарант, чия.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Освен тях редовно пие фрешове от магданоз, копър, спанак и листа на целината. А от 3 месеца не яде месо.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Причината е, че месото в магазините съдържа хормони и консерванти, които тя иска да избегне. &bdquo;Изключих и синьото сирене, в което се оказа, че има много глутен. Вече си купуваме и паста без глутен.&ldquo;, допълва още Нели, пише 24chasa.bg.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">&nbsp;</span></p>