loading...
loading...

Отслабнете с тайната диета на Скарлет Йохансон

1834
10 Август 2014, 16:41


Холивудската звезда Скарлет Йохансон сваля килограми веднъж в месеца. Бременната актриса прави всичко възможно, за да се поддържа във форма, независимо дали играе в нов филм или не, видя HotArena.net.

Чаровницата държи да е винаги във форма и се старае да го направи с грижа и внимание към тялото си. Тайната й за успех се крие в това, че веднъж месечно се подлага на специален хранителен режим, а през останалото време избягва въглехидратите, пие много вода и спортува активно.

Вижте диетите на актрисата, с които тя се поддържа:

Вариант 1


8:00 часа 1 чаша топла вода, може и подсладена с мед


8:30 часа 2 препечени филийки пълнозърнест хляб


10:30 часа плодове — без банани и грозде, понеже са прекалено сладки


12:30 часа варено пилешко и задушени зеленчуци


16:00 часа 1 чаша фреш по избор


18:30 часа зеленчукова супа с филийка хляб


1.5 литра вода на ден.


Режимът се спазва 7 дни.


Вариант 2


8:00 часа 1 рохко яйце


11:00 часа 180 г обезмаслено сирене или извара и 1 чаша зелен чай без захар


14:00 часа същото като в 11 часа


17:00 часа 1 рохко яйце


Пие се по 1,5 литра вода на ден.


Диетата се спазва в продължение на 5 дни.


Вариант 3


1-ви ден 1 пиле на грил без мазнина и кожа. Разделя се на три части и се изяжда между 12 и 19 часа.

 

2-ри ден 300 грама телешко на скара / задушено или варено/, отново разделено на три части.

 

3-ти ден 3-5 чаши чай, 12 сушени кайсии и сини сливи, разделени на 3 основни хранения за целия ден.
Пие се по 2 литра вода и чай през деня.


С тези диети Скарлет Йохансон сравнително бързо си връща килограмите, ако е прекалила с похапването на някое парти. Актрисата усилено се старае да се поддържа във форма и въпреки предстоящото раждане.


ЕКСКЛУЗИВНО!!! Невероятното отслабване на Ваня Червенкова вече е постижимо от всеки с уникалния й продукт – BEVARED! Вижте и кои звезди се вталиха с добавките! Поръчайте ТУК!

loading...

Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2016. HotArena | Всички права запазени