Лили Иванова пее на сцената гладна! Ето какъв е оскъдният й режим на хранене

https://hotarena.net/az-jenata/lili-ivanova-pee-na-scenata-gladna-eto-kakav-e-oskadniiat-i-rejim-na-hranene HotArena.net
Лили Иванова пее на сцената гладна! Ето какъв е оскъдният й режим на хранене

Лили Иванова разкри строгия режим, който спазва от години по отношение на храненето си, узна HotArena.

 

А в него правило №1 е винаги да е гладна преди сценична изява. „100 грама ако кача, имам чувството, че нямам енергия. А след концерт веднага съм готова за втори”, сподели изпълнителката на „Ветрове”. 


Примата на естрадата от 40 години започва деня с гореща вода, пие кафе с половин чаена лъжичка кокосово масло, като второ си позволява само преди концерт или репетиция. Два-три часа след събуждане изяжда едно киви или пие фреш от портокал, след което на всеки два часа хапва по малко, за да поддържа метаболизма си.

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.