Силвена Роу дава съвети за сексуално и друго здраве, като напътствията ѝ са онлайн, но има и зажелали лично да им говори.
Шеф готвачката, която има световна слава в областта на кулинарията и ресторантьорството, сега се е заела с благородната мисия да подобрява здравето на народите по света, като ги ограмотява за хранене и други неща на английски, а понякога пуска и нещо на родния български.
Здраво
Едни от най-впечатляващите мъжете съвети са тези за храна, която да подпомага сутрешната ерекция. „Сутрешните ерекции се случват по време на сън, когато тестостеронът е на върха. Те зависят от здрави кръвоносни съдове, освобождаващи азотен оксид. Артериите на пениса са малки, така че те се повреждат първи. Загубата на сутрешна ерекция може да предупреди за заболяване години преди инфаркт“, обяснява дамата. И като истински шеф готвач съветва: „Нахранете го: листни зеленчуци и цвекло, нар и какао, мазна риба, стриди и тиквени семки. Стабилна кръвна захар и дълбок сън“. После отбелязва: „Жени, същото важи и за вас. Възбудата се гради върху същия кръвен поток и хормони“.
Богатство
Шеф Роу обяснява: „Нощта е комфорт, сутринта е сила. Сутрешният секс е за крале, нощният е за туристи. Нощта и утрото не са два отделни свята. Те са един и същ хормонален разговор. Само че почти никой не знае кой го води. Може да звучи забавно и сензационно. Но е изцяло въпрос на хормони“. И още: „Истинското богатство не е в банковата сметка. То е в това да се събудите сутрин без болка, с бистър ум и с енергия за целия ден. Здравето не идва случайно. То се изгражда чрез храна, сън, движение и знание“.
Баба
Силвена Роу изглежда потресаващо добре за своите 61 години. Тя е баба на 4 внуци. През 2020 г. ѝ се роди първата внучка Иззела, през 2022 г. дойде Сенара Идън, а в началото на тази година се появиха близнаците Оскар и Харисън. Силвена обича да казва, че сега има четири сърца.
