Британка стопи 80 килограма само за 9 месеца (Вижте диетата й)

23-годишна британка свали повече от 80 килограма за по-малко от година. Никол Уайтхед тежи 140 килограма, но след инцидент на увеселително влакче решава да се отърве от тях, научи HotArena.net.

HotArena.net

18:09 | 07 яну 14

34391

23-годишна британка свали повече от 80 килограма за по-малко от година. Никол Уайтхед тежи 140 килограма, но след инцидент на увеселително влакче решава да се отърве от тях, научи HotArena.net.   Никол преживява преломен момент в живота си, когато по време на разходка с увеселително влакче се оказва заклещена в него. Машината аварира, а за да извадят Уайтхед са необходими трима души, които да й помогнат да се освободи от металния капан.   Покрусената девойка се зарича, че ще отслабне на всяка цена и от размер 24 за няколко месеца достига размер 10. Днес тя е щастлива и свободна, че няма да води нови битки с теглото си.   Никол с мъка си спомня преживяното и избягва да говори за него. &bdquo;Чувствах се покрусена. Трябваха трима души, за да ме извадят от влакчето“, споделя тя.   След този инцидент Никол решава да мине на диета и започва да посещава курсове, където я учат как да се храни. Само девет месеца по-късно Никол е олекнала с 80 килограма и изглежда изключително привлекателна.   Тя е твърдо решена да се пребори с теглото и упорито води битка с килограмите. &bdquo;Чувствам се невероятно и съм толкова горда със себе си. Доволна съм от постигнатото и вече не се срамувам да се съблека на плажа“, споделя още тя.   Хранителният режим на Никол е прост и много лесен за спазване. Сутрин вместо с бял хляб закусва с пълнозърнест, на обяд похапва варени картофи, ориз или салата, а на вечеря залага на пиле с нискокалорична мазнина или риба, което е по-здравословно от стека или хамбургерите, които е похапвала досега, пише &bdquo;Дейли мейл“.