Вижте как Мария Илиева свали 12 кг

Поп певицата Мария Илиева се похвали с чисто нова фигура.  Красавицата напоследък впечатлява с тънка талия и е свалила цели 12 килограма, разбра  HotArena.net.

 На наградите на “БГ радио” и на промоцията на новия си сингъл “Играя стилно” миналата вечер певицата показа изключително стройна фигура. Новата  визия с ултракъси панталонки на раздаването на призовете силно впечатли феновете й.

Само за 6 месеца изпълнителката успя да свали цели 12 килограма.  При това изпълнителката спазвала съвсем прост хранителен режим.

“За закуска хапвам каквото си искам, разбира се, в разумни количества”, обяснява певицата. През деня в менюто  влизат единствено чисто месо и зеленчуци.

По всички правила на здравословното хранене човек не бива да яде непосредствено преди лягане. Спазвайки това певицата отделя цели 4 часа между вечерята и  нощния сън.

 Най-важното според звездата обаче е водата.  Тя пиела по 3-4 литра на ден, за да се пречисти организма й.

За свалянето на килограми тя не е прибягвала до фитнес упражнения. За сметка на това през последните седмици отделя доста време за репетиции в денс студио, пише 24chasa.bg.