Вижте как отслабва Кейти Холмс

<p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Холивудската звезда Кейти Холмс може и да има проблеми около развода си с Том Круз, но въпреки това изглежда в перфектна форма, видя<strong> HotArena.net.</strong> Стройната брюнетка открай време предизвиква завист заради тънката си талия, която поддържа с йога и рибна диета.</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">С диетата за десетина дни Кейти успява да свали 5-6 килограма. Тя задължително изпива и по 2 литра вода на ден, за да изхвърли мазнините и токсините от организма си. А ето и от какво се състои хранителния режим на звездата.&nbsp;</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 1</font></strong></u></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска</strong>: черно кафе или чай, няколко пълнозърнести бисквити</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд:</strong> 2 твърдо сварени яйца, салата от марули и домати със зехтин</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Вечеря:</strong> печена, на пара или варена риба, мешана салата&nbsp;</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 2</font></strong></u></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска:</strong> черно кафе или чай, един тост</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд: </strong>печена риба, малка порция кафяв ориз</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Вечеря:</strong> печена пържола от телешко месо със салата от кълнове, нискомаслено кисело мляко</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 3</font></strong></u></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска:</strong> черно кафе или чай и ябълка&nbsp;</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд:</strong> едно твърдо сварено яйце, 3 големи моркова със зехтин и лимонов сок</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Вечеря:</strong> ябълки</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 4</font></strong></u></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска:</strong> черно кафе или чай, няколко пълнозърнести бисквити</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд:</strong> салата от зеле и моркови с лимон и зехтин, ябълки</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong style="font-size: 14px; font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Вечеря:</strong> 2 твърдо свалени яйца, печена пържола от телешко месо, салата</span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 5</font></strong></u></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска:</strong> черно кафе или чай, тост</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд:</strong> риба на фурна с домати</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Вечеря:</strong> печена риба, салата със зехтин&nbsp;</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 6</font></strong></u></span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222">&nbsp;</font></span></span></p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска:</strong> черно кафе или чай и ябълка</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд:</strong> пилешки гърди, задушени моркови, свежа салата&nbsp;</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Вечеря:</strong> 2 твърдо сварени яйца, пресни моркови със зехтин и лимонов сок</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong><font color="#222222">Ден 7</font></strong></u></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Закуска:</strong> зелен или черен чай</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Обяд:</strong> телешки стек, всякакви плодове</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222"><strong>Вечеря:</strong> по избор от предишните дни без 3 ден</font></span></span></p> <p> &nbsp;</p> <p> &nbsp;</p> <p> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><font color="#222222">През останалите три дни от диетата Кейти комбинира менюто от седмицата. За да поддържа фигурата си тонизирана актрисата три пъти в седмицата посещава и курсове по йога, пишат от &bdquo;Телеграф&ldquo;.</font></span></span></p>