Вижте тайната за перфектно тяло на Ема Уотсън
Звездата от поредицата Хари Потър Ема Уотсън винаги е неотразима, видя HotArena.net. Красавицата изглежда страхотно независимо дали е на улицата или на червения килим.
Звездата от поредицата Хари Потър Ема Уотсън винаги е неотразима, видя HotArena.net. Красавицата изглежда страхотно независимо дали е на улицата или на червения килим.
<p>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">Звездата от поредицата "Хари Потър" Ема Уотсън винаги изглежда неотразима, видя <strong>HotArena.net</strong>. Красавицата изглежда страхотно независимо дали е на улицата или на червения килим.</span></span></p>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">А тайната да изглежда винаги толкова добре се крие в диетата, която спазва. С нея Ема с лекота се поддържа в перфектна форма, пишат от "Телеграф".</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong>Ден 1</strong></u></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Закуска</strong>: 1 чаша чай, кафе или бульон</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Обяд</strong>: салата от домати, 1 пилешка пържола с гарнитура броколи, 1 чаша плодова салата</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Вечеря</strong>: без вечеря</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong>Ден 2</strong></u></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Закуска</strong>: филия хляб</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Обяд</strong>: настъргани моркови, овкусени със сок от половин лимон, 1 пилешка пържола на скара, 3 - 4 лъжици кисело мляко</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Вечеря</strong>: салата домати и краставици, 2 пилешки шишчета, портокал</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong>Ден 3</strong></u></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Закуска</strong>: обезмаслено кисело мляко или сирене</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Обяд</strong>: зелена салата, 2 парчета печено филе от бяла риба, 3-4 лъжици варена леща, 1 средна чепка грозде или 1 портокал</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Вечеря</strong>: пилешка супа, малка порция пиле с лимон, 4-5 лъжици кисело мляко</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong>Ден 4</strong></u></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Закуска</strong>: 1 пресен плод</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Обяд</strong>: салата от червено зеле, 1 печена риба с лимон, 5-6 лъжици варен грах, 1 ябълка</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Вечеря</strong>: порция телешко, 3 лъжици варен ориз, 1 чаша кисело мляко, 1 портокал</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><u><strong>Ден 5</strong></u></span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Закуска</strong>: зелен чай или зеленчуков бульон по избор</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Обяд</strong>: салата от краставици с копър, печени на фурна картофи с малко сол, 1 киви</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; "><strong>Вечеря</strong>: салата от репички, 1 парче сирене, половин банан</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">За следобедна закуска всеки ден в 16 часа Ема пие зелен чай или зеленчуков бульон по избор.</span></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<p>
<span style="font-size:14px;"><span style="font-family: verdana, geneva, sans-serif; ">В събота и неделя можете да хапвате каквото искате, но не прекалявайте.</span></span></p>