Криско става културист

416
05 Юни 2020, 10:50


На културист ще се прави рапърът Криско. Музикантът тренира упорито във фитнеса и дори вече е нацепил мускули, научи HotArena.


А скоро може и да се пусне на някое състезание, ако продължава със същото темпо.

Само за 4 месеца Криско качи 10 килограма и шашна всички. А с такова постижение не могат да се похвалят и елитни спортисти.
Ефектът от тренировките на Криско става все по-видим през последните дни. Бицепсът му вече ясно си личи, макар че още не е заприличал съвсем на батка.

Рапърът използва пълноценно трите месеца, в които няма участия и сега може да си позволи да яде почасово и да почива активно, както и да си ляга навреме, пише „България днес”.

Криско е категоричен, че ще продължи да тренира, въпреки че вече е постигнал желаните резултати.


Това е само началото казва още музикантът, който отскоро е и баща. Откакто се зае сериозно с фитнеса, рапърът не излиза от залата. Под зоркото око на треньора си Сами Хосни той вече е на „ти” с упражненията.


Паралелно с тренировките, дуетната половинка на Слави Трифонов, спазва и режим за хранене. И приема куп хранителни добавки, заради които трупа толкова бързо и мускулна маса.

Вече правя серии с 80 килограма от лежанката. Правя мъртва тяга със 110 килограма. Упражненията за рамо ми бяха най-трудни и едва вдигах и лоста, сега ги правя с 45”, хвали се Криско.



Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*
Дриско
преди месец
0
Ще издриска добавките бързо и ще си остане само Дриско...Чалга-джудже. Много вреден гном.
Напиши отговор
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*
:-)
преди месец
0
Ще го пребия само с 1 пръст
Напиши отговор
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*
:)))
преди месец
0
И ще е културист джудже.
Напиши отговор
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*
hoi
преди месец
0
"Само за 4 месеца Криско качи 10 килограма и шашна всички. А с такова постижение не могат да се похвалят и елитни спортисти." Личи си, че човекът писал това, няма и идея от тия неща.
Напиши отговор
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2020. HotArena | Всички права запазени