Луиза Григорова се вталява с ходене

604
11 Април 2021, 15:00


Луиза Григорова сподели с почитателите си как е влязла във форма след раждането на сина си Бран.

Само 6 месеца след появата на бебето актрисата изглежда повече от добре. 
„Върнах си старите килограми без да съм пазила диети и без да съм тренирала. Природата си знае работата и женският организъм е така доре измислен, че ако вие сами не предизвикате надебеляване с прекомерно приемане на храна и залежаване, няма да наддадете много по време на бременността. Аз не спазвам диета, но се храня здравословно, а откакто Бран се роди, правя дълги разходки всеки ден – изминавам не по-малко от 6 км. Това е страхотна тренировка за една млада майка", казва звездата от сериалите „Стъклен дом" и „Откраднат живот".

Тя допълва, че кърменето също е много важно, защото помага за прибирането на корема и гори допълнителни калории. "Живейте активно и нещата ще си дойдат на мястото!", съветва Луиза всички бъдещи майки, писа Уикенд.




Коментари
Подреди по
 Добави коментар 
Име*
Съобщение*
Капча*


HOTARENA.NET ВЪВ FACEBOOK
HOTARENA.NET ВЪВ GOOGLE+
Google+
© 2010 - 2021. HotArena | Всички права запазени