Американката актриса Джесика Симпсън тези дни се появи в шоуто Good Morning America, където показа перфектна форма. Красавицата се появи облечена до колената рокля, която подчертаваше идеалната й линия, видя HotArena.net.
По време на гостуването си Джесика разкри с удоволствие, че благодарение на диетата и редовните си тренировки е влязла във форма. Само за 14 месеца тя успя да се освободи от излишните килограми и да отслабне отново.
През последните години Джесика бе обект на безпощадни критики, заради огромното си напълняване. Актрисата бе толкова пълна след раждането на второто си дете, че дори не можеше да излезе от колата си сама.
Звездата така се депресира, че изпадна в нервна криза заради килограмите. В крайна сметка обаче успя да постигне перфектна форма.
„След като родих Максуел много напълнях. Повече отколкото си мислех, че е възможно. И когато дойде времето да отслабна, разбрах, че това няма да е никак лесна задача“, споделя тя.
Джесика пробвала всякакви диети, но без резултат. Актрисата накрая заложила на упорити тренировки и рационално хранене. Вместо да гладува решила да се храни често, но по малко. И изхвърлила от менюто си всички сладки, мазни и пържени храни, бялото брашно, бялата сол и захарта.
Резултатите не закъсняха и днес Симпсън изглежда в перфектна форма. Самата тя признава, че заслуга за това имат и ежедневните й тренировки.
Заради сватбата си Джес се подлага на двучасов маратон всеки ден. И е твърдо решена да се сдобие с манекенски пропорции, за булчинската си рокля, пише spletnik.ru.
