Вижте диетата на Ана Пакуин

Ана Пакунин се завръща в шестия сезон на култовия сериал „Истинска кръв” още по-бляскава и секси.Родилата преди няколко месеца красавица вече е с перфекна талия, научи HotArena.net.

https://hotarena.net/az-jenata/vijte-dietata-na-ana-p HotArena.net
Вижте диетата на Ана Пакуин

Ана Пакунин се завръща в шестия сезон на култовия сериал „Истинска кръв” още по-бляскава и секси.Родилата преди няколко месеца красавица вече е с перфекна талия, научи HotArena.net.

<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Ана Пакунин се завръща в шестия сезон на култовия сериал &bdquo;Истинска кръв&rdquo; още по-бляскава и секси.Родилата преди няколко месеца красавица вече е с перфекна талия, научи HotArena.net.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Решена да влезе във форма и в крайно късите шорти и секси потник, емблематични за образа на героинята й Суки, Ана ходи на фитнес активно. Практикува любимия си спорт бокс и залага на хот йога, за да извае формите си.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Нейни приятелки споделят, че се е върнала към леката диета, към която по принцип се придържа.</span><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">А ето и диетата й:</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><em><strong>Ден 1</strong></em></span></p> <p><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Закуска</strong>: Една кофичка нискомаслено кисело мляко с мюсли и сушени плодове</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Втора закуска</strong>: Един банан</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Обяд</strong>: 250 грама салата със сирене и крутони</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Следобедна закуска</strong>: Една зелена ябълка, шепа бадеми</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Вечеря</strong>: 100 г варен ориз, зелена салата, 150 г варено пилешко месо.</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><em><strong>Ден 2</strong></em></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Закуска</strong>: Овесени ядки</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Втора закуска</strong>: Две зелени ябълки</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Обяд</strong>: 100 г задушено телешко месо със зеленчуци, маслини</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Следобедна закуска</strong>: Шепа ядки и една зелена ябълка</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Вечеря</strong>: Печени картофи със сирена, домат</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><em><strong>Ден 3</strong></em></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Закуска</strong>: Филийка с извара</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Втора закуска</strong>: Един портокал</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Обяд</strong>: Порция спагети с доматен сос и маслини</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Следобедна закуска</strong>: Две зелени ябълки</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Вечеря</strong>: Печено пиле със зелена салата</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><em><strong>Ден 4</strong></em></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Закуска</strong>: 200 г плодова салата</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Втора закуска</strong>: Препечена филийка с извара</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Обяд</strong>: Задушен фасул с моркови, сирене</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Следобедна закуска</strong>: Грейпфрут</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Вечеря</strong>: Риба на скара, зелена салата</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong><em>Ден 5</em></strong></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Закуска</strong>: Кофичка нискомаслено кисело мляко</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Втора закуска</strong>: Портокал</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Обяд</strong>: Зеленчукова супа, сирене, филийка хляб</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Следобедна закуска</strong>: Един банан</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Вечеря</strong>: Зеленчуци на грил, маслини</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">В диетата си Ана залага повече на пресни плодове и зеленчуци и пълнозърнести продукти, стимулиращи стомашно-чревния тракт, като последното хранене е поне два часа преди лягане, пише \"Телеграф\".</span></p>

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.