Забравете за излишните килограми с диетата на Алекс Вега

<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Холивудската звезда Алекс Вега демонстрира шеметна фигура на червения килим. Порасналата тийнейджърка от &bdquo;Деца &mdash; шпиони&ldquo; напоследък направо разбива феновете с уникално тяло, видя HotArena.net.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Тайната на красавицата за перфектни форми обаче е разкрита. Благодарение на протеиновата си диета Алекс се поддържа в такъв вид.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">За да се запази стройна хубавицата залага на фитнес тренировки и строг хранителен режим. А когато е нужно бързо да влезе във форма залага на меню с много нискокалорични храни.</span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><br /></span></p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Ето го и режимът й:</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Ден 1</strong></span></p> <p style=\"text-align: center;\"><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Кисело мляко, ябълки</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Пилешко филе на скара, домат, сирене</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Моркови</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Леща, сирене ядки</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Ден 2</strong></span></p> <p style=\"text-align: center;\"><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Препечена филия с извара, маслини</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Телешко задушено с лук и моркови</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Портокали</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Зеленчукова супа, салата по избор</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Ден 3</strong></span></p> <p style=\"text-align: center;\"><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Шунка, сирене, краставица</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Пилешко филе на скара, домат, сирене</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Ябълка</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Зеленчуков микс с подправки, ядки</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Ден 4</strong></span></p> <p style=\"text-align: center;\"><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Кисело мляко, ябълки</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Омлет с колбас и чушка</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Грейпфрут</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Запечени картофи на фурна с подправки</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\"><strong>Ден 5</strong></span></p> <p style=\"text-align: center;\"><br /><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Закуска: Препечена филия с извара, маслини</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Обяд: Риба на скара, салата с краставици и домати</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Следобедна закуска: Моркови</span></p> <p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Вечеря: Задушени зеленчуци, маслини</span></p> <p style=\"text-align: center;\">&nbsp;</p> <p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;\">Успоредно с това Алекс Вега тренира по три пъти на седмица във фитнеса. Красавицата се старае да избягва всякакви храни с изкуствени захари и консерванти и залага на бобовите ястия и млечните продукти, пише &bdquo;Телеграф&ldquo;.</span></p>